Una resolución de año nuevo: cuento los abrazos, cuento las sonrisas

A lo que prestamos atención importa.

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Es el nuevo año en el que todos comienzan a desemolver sus listas de objetivos y a hacer planes para los próximos meses.

Tengo mi lista y me reuniré con un grupo de orientación profesional este fin de semana para refinar la mía.

Sin embargo, el mayor objetivo que tengo para el año no puede ser calificado por el cuantificable.

Quiero aumentar mi capacidad de compartir activamente la alegría y la felicidad públicamente, y quiero aumentar mi sentido de comunidad conectando más con ella.

Y es por eso que cuando lance mi Substack tan pronto, me centraré en cosas alegres. Mi poesía abarcará todas las emociones porque eso es lo que la poesía hace y debe hacer.

Pero mis artículos, ensayos, etc. tratarán de centrarse en notar lo bueno en nuestras vidas y hacerlo crecer prestándole atención. No estaré enseñando, más bien, espero compartir mi viaje (que espero que disfrutes), y tal vez puedas inspirarte para notar las cosas buenas de tu vida que te gustaría amplificar en tu experiencia, estés donde estés.

También espero destacar la construcción positiva de la comunidad que está sucediendo a mi alrededor. Y presentarte a algunas personas.

Mi vida está lejos de ser perfecta; mi vecindario está lejos de ser perfecto. Eso no cambiará. Pero al buscar las cosas buenas que suceden a pesar de todo lo malo, podemos encontrar esperanza y aumentar nuestra capacidad de ver lo bueno sucediendo a pesar del resto. Eso es lo que quiero que compartas contigo.

Hoy recibí una cantidad inusual de abrazos mientras caminaba por mi vecindario. Además de los encuentros humanos, tenía varios perros de vecinos corriendo hacia mí desde media cuadra de distancia para que les frotaran la barriga y les rascaran la barbilla. El amor parecía estar literalmente corriendo hacia mí, y me sentí tan abrumadoramente agradecido por ello.

Es el año nuevo y todo eso, así que la gente está de humor para saludos optimistas, pero la verdad es que, en cualquier día, ahora puedo caminar por el vecindario y recibir un abrazo o dos mientras hago mis recados o cuando me detengo en el café o bar local.

Para una chica que pasó muchos años solitarias anhelando afecto y preguntándose si alguna vez encajaría en algún lugar, este es mi máximo sueño hecho realidad. Me ha llevado décadas llegar a este lugar.

Ahora cuento mi riqueza por el número de abrazos que recibo. Tengo una pequeña lista en mi iPhone llamada "Cosas buenas hoy", y recuerdo entre todas las cosas buenas que presencié los abrazos que recibí, así que cuando me siento solo puedo recordar... "No soy invisible ni indigno. Me reconocen. Me cuidan. ¡Por qué, solo mira esta entrada para el 1 de enero de 2025!"

El número no significa lo adorable que soy... (todos lo somos), y no lo digo para presumir. Pero es una indicación del bien disponible cuando lo buscamos y lo ACEPTAMOS en nuestra experiencia.

Es como cuando mis hermanos y yo jugábamos al "punch buggy" cuando éramos niños en viajes largos en el coche. Tan pronto como prestas atención, puedes ver UN "bicho" de Volkswagon en la carretera... luego, de repente, los ves TODOS. (Entonces tu maldito brazo se duele por todos los golpes fraternales. De todos modos, ¿de dónde vienen todos estos coches?)

Los abrazos me importan. Esa es mi canción. El afecto físico entre amigos y vecinos es un regalo que atesoro, especialmente en esta cultura donde no lo hacemos tanto, especialmente en público.

Puede que los abrazos no sean lo tuyo. Pero, ¿qué es lo tuyo? Puedes tenerlo. Lo que te trae alegría. Es tuyo para notar; es tuyo para conservar; es tuyo para crecer.

Te dejo con una canción de Barrio Sésamo, ese clásico programa de televisión infantil que nos enseñó a cierto número no solo nuestras letras y números, sino también cómo conocer a nuestros vecinos y navegar por las amistades.

"Esta es la gente de tu vecindario...

Son las personas que conoces

Cuando estás caminando por la calle

¡Son las personas que conoces todos los días!"

En inglés, lo rima:

“These are the people in your neighborhood…

They’re the people that you meet

When you’re walking down the street

They’re the people that you meet each day!”

https://youtu.be/YZlC-GhzNos?feature=shared

Me encantaría que fueras mi vecino en línea mientras cultivas a esos vecinos locales estés donde estés. ¡Me sentiría honrado si te suscribieras a mi Substack!

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